Terkuak, Cara Unik Bill Gates Usir Stres

Menjaga keseimbangan antara waktu untuk pekerjaan dan kehidupan pribadi memang penting. Hal ini disadari pula oleh keluarga Bill Gates. Mereka selalu meluangkan waktu untuk hobi mereka dan menjaga agar karier dan kehidupan mereka seimbang.

“Saat saya berusia 20 hingga 30-an awal, seluruh hidup saya didedikasikan untuk pekerjaan,” ujar Bill Gates. “Sekarang, saya lebih bisa membagi waktu kerja dengan waktu luang untuk keluarga dan teman.”

Selain tenis dan pickleball, keluarganya juga gemar bermain permainan papan (board game) Settlers of Catan. “Melinda, saya, dan anak-anak kami menghabiskan waktu berjam-jam bermain permainan ini dan menyusun strategi untuk menang,” terusnya.

Sebagai pendiri Bill and Melinda Gates Foundation, pasangan tersebut mengemban banyak tanggung jawab. Namun, keduanya tidak lupa meluangkan waktu untuk rileks. Melinda Gates misalnya, setiap hari meluangkan waktunya untuk bermeditasi setiap pagi.

Sementara itu, Bill Gates mengatasi stres dengan cara membaca buku selama satu jam setiap malam sebelum tidur. Yang juga unik, ia mengaku dirinya suka membersihkan piring kotor. (Felicia Margaretha)

Let's block ads! (Why?)